最近は忙しくて、週に一回のジム通いとなってます。

しかも、忙しさの反動で「食」に走っている(汗

なるべく油モノなどは避けているが、それでも洋食屋に走ってしまう。(避けていないって)

でも、美味いです↓
http://r.gnavi.co.jp/g905500/

揚げたてのカニクリームコロッケとか、オムライスがいいんだ〜

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そんな生活を正すために、本日はジムに行ってきました。

入店してしばらくすると、スタジオプログラム「ファイティングラッシュ(以下FR)」の案内が聞こえた。

むむむ、これは参加せねば!

 
 
FRは合計60分のコースで、リズムに合わせて格闘技の演舞みたいな事をするのです。

空手・マーシャルアーツ・ボクシング・カンフーの動きが取り入れてあり、結構ハードです。

 
 
開始後30分経過・・・・・
 
 
 
 
 
後悔・・・・

激しく後悔!

久しぶりの参加だったので、持久力が落ちている(涙
 
それでも60分は何とかこなして、この日は終了。

以前だと次のプログラムも参加していたが、あまりにやばそうなので退散しました。
 
嗚呼、なまっている自分に反省。
 
 
 
 
「きっと太ったんだろうな〜」と思いつつも、体重を計ると低レベルで横ばいでした。
 
はっきり言って、体重計がアヤシイ!

きっと誰かが設定をいじったんだ!!

 

 
そんな分けないか?
 
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このジムでは「脂肪100グラム減少につき100円」と「筋肉100グラム増量に付き100円」キャンペーンを行っている。

期間は4月中旬までだったと思う。

やってみるか・・・・

今週は頑張って太ってから(オイ!)

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