何故か体重増加

本日も会社帰りに新宿のフィットネスクラブに行きました。

来週は月〜水まで残業が出来ないので、本当ならば懸念事項を片付けるべきだが何とかなるでしょう。

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このフィットネスクラブには同僚のR子とS通っている。

数日前のR子との会話。

R子「あそこは土地柄ヤバイ人が多いよ〜」
私「これ？（顔に傷）」
R子「そっちもそれなりにいるけど、モーホーがいるよ。この間、男に恋している男の話聞いちゃったんだー。」
私「俺は特徴が無いから大丈夫だよ。むしろSの方がヤバイかも」
R子「だったらてるさんとSが出来ている事にしよう！」
　
　
　
　
等と言う会話の跡に行ったので、何となく男の視線が気になる。

実際にそのテの人と思われる会話も聞きました。

利用者はむしろ女性の方が多いが、ジムコーナーは男性が95％です。

うつむき加減に黙々とトレーニングをする俺・・・
（実際に、男性から微笑みかけられた気もする）
　
　
　
　
いたたまれなくなったので、スタジオのダンスプログラムに行ったら女性率は80％！

嗚呼、安心♪

しかし、中級者コースにいきなり入ったので動きが分からなかった。

単なる邪魔者です。ごめんなさい。

　
　そんな中で分かったのが「下半身はついていけるが上半身がちょっと弱い」と言う事実。

　
　
　
上半身の筋力UPは行っていたら、どうも遅筋が付いてしまったようだ。

体重計に乗ると、一時下がった体重がちょっと上がっている。
　
　
　
　
筋肉と思おう・・・・・

体脂肪計は見てません（エヘ）。
　
　
　
現在の体重

MAXより1kg減。