健康第一
2002年1月24日外食が多い（推定一年で360日）私は何気に健康に気を付けている。
机の引出しにはビタミン剤・ウコン・Ag，Zn，Hg（最後はうそ）など。
しかし最近怠けてたから、鼻血が出そうな雰囲気あり。
と言うわけで朝は野菜ジュース、お昼はレバーとサラダ、夜は・・・・サンドイッチ（オイ！）
でもナッツの詰め合わせを食べてます。
内容はかぼちゃの種・ひまわりの種・アーモンド・干し葡萄・クコの実。
う〜む。リスです。
＞さやまんサマ
頑張れ！！！
机の引出しにはビタミン剤・ウコン・Ag，Zn，Hg（最後はうそ）など。
しかし最近怠けてたから、鼻血が出そうな雰囲気あり。
と言うわけで朝は野菜ジュース、お昼はレバーとサラダ、夜は・・・・サンドイッチ（オイ！）
でもナッツの詰め合わせを食べてます。
内容はかぼちゃの種・ひまわりの種・アーモンド・干し葡萄・クコの実。
う〜む。リスです。
＞さやまんサマ
頑張れ！！！
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